Kinosiotape (Bantlama tedavisi) nedir? Kimlere uygulanır?

Eklem hareketliliğini kısıtlamayan Kinosiotape (bantlama tedavisi) genellikle spor yaralanmalarında fizik tedavi uzmanları ve fizyoterapistlerin sıkça başvurduğu tedaviler arasında yer alıyor. Son derece esnek, cilde uyumlu ve hafif olan bu bantların kullanımı kan ve lenf dolaşımını destekliyor. Kinezyo bantlar doktor tarafından belirlenen alanlara uygulanıyor ve vücutta belirli bir bölgede meydana gelen ağrıyı gidermek için yapılacak egzersizlerin daha kolay uygulanmasını sağlıyor. Memorial Antalya Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uzm. Dr. Ayşe Yener Güçlü Kinosiotape (bantlama tedavisi) hakkında bilinmesi gerekenleri anlattı.

Kinosiotape (bantlama tedavisi) nedir?

Kinezyolojik bantlama tekniği (The Kinesio Taping technique) ve kinezyolojik bant (Kinesio Tex tape)  1973 yılında Japon kiropraksi ve akupunktur uzmanı Dr. Kenzo Kase tarafından geliştirilmiştir. Metodun ortaya çıkış felsefesi standart bant ve teyp uygulamaları gibi eklem hareketlerini sınırlamaksızın insan derisinin yapısal özellikleri ve esnekliğine benzer bir bantlama yönteminde daha başarılı sonuçlar alınabileceğidir.

Kinosiotape (bantlama tedavisi) kimlere uygulanır?

Kinezyolojik bantlama pediatrik ve nörolojik hastalıklarda kas iskelet sisteminde sportif rehabilitasyon sağlamak için kullanılır. Ayrıca kas iskelet sistemi dışında vasküler sorunlarda ve lenf ödemde kullanımı mevuttur.

Kinezyolojik bantlama başta kas iskelet sisteminde olmak üzere çok geniş bir kullanım alanına sahiptir.

Kinezyo Bant "Ağrı Bandı" uygulama alanları şunlardır;

• Yumuşak doku ağrıları ve Miyofasyal ağrı sendromu
• Bölgesel kas spazmları ve kas iskelet sisteminde yumuşak doku travmaları
• Spor yaralanmaları, eklem burkulma ve zorlanmaları
• Postür (duruş) bozuklukları, skolyoz
• Bazı ortopedik cerrahi girişimler sonrası (artroplasti, bağ tamirleri vs.)
• Tendinit, bursit (tenisçi dirseği, golfçu dirseği vs.) 
• Tuzak nöropatiler (karpal tünel sendromu, ulnar sinir lezyonu vs.) 
• Plantar fasiit, epin kalkanei 
• Fiziksel aktive ve sportif faaliyet öncesi koruyucu amaçla kas ve eklem çevresi dokularına destek vermek amaçlı

Kinosiotape (bantlama tedavisi) ne kadar süre ile uygulanır?

Kinosiotape yani bantlama tedavisinde bantlar yapıştırıldıktan sonra uygulanan bölgede 24 saat boyunca 3 ila 7 gün arasında kalır. Bant uygulamasının nedenine gör ve hastanın iyileşme süreci de dikkate alınarak tekrarlayan seans uygulamaları yapılabilir.

Kinosiotape hakkında sık sorulan sorular 

Kizeyolojik bantlar nelerdir? Bant tedavisinde hangi bantlar kullanılır?

İlk kullanılan orijinal bant “Kinesio Tex Gold” olarak isimlendirilmiştir. Halen en yaygın kullanılan tip olan bu bandın yapışkan yüzü sinüzoidal dalgalı yapıya sahiptir. Bu dalgalar arasındaki alan vücut terinin ve havanın rahatlıkla banttan geçmesini sağlar.

Daha sonra geliştirilen  “Kinesio Tex Platinum” bandının yapışkan yüzü baklava dilimi şeklindedir ve genellikle spor yaralanmalarında ve fizik tedavi uzmanı ya da fizyoterapist gibi deneyimli uygulayıcılar tarafından kullanımı önerilmektedir.

Kinezyo bandın özellikleri şunlardır;

• Katkı maddesi içermez
• Fonksiyona bağlı olarak değişken gerilime sahiptir
• Yapıştırıcı özelliği tıbbi sınıf akriliktir ve ısıya duyarlıdır
• Normal atletik bant gibi kısıtlı hareket yerine serbest hareket sağlar
• Cilt benzeri esnekliğe sahiptir ve günlerce kalabilir

Kinosiotape (bantlama tedavisi) avantajları nelerdir?

Kinezyolojik bantlama uygulandığında derinin kaldırılması ile cilt ve cilt altı interstisyel

alan artırıldığı için dolaşım ve hareket artırılmış olur.  Dolaşım ve hareketin artması o bölgede inflamasyonunu (yangı) azaltır. Böylece ağrının azaltılması, performansın arttırılması, zedelenmenin önlenmesi, dolaşımın ve doku iyileşmesinin hızlanır.

Banda uygulanan gerilimin derecesine bağlı olarak cilt aracılığı ile mekanoreseptörler uyarılır ve merkezi sinir sistemine sinyal gönderilir. Uygulanan bölgede ağrılı bölge üzerindeki cilt, cilt altı yumuşak dokuları kaldırarak alan yaratır böylece istenilen şekilde hareketi sınırlamak veya artırmak mümkün olur. Fazla sıvıyı lenf yollarına yönlendirerek ödemin azaltılmasını sağlanır.

Kinosiotape (bantlama tedavisi)’in iskelet-kas sistemine yararları nelerdir?

Kinosiotape bantlama tedavisinin kas fonksiyonları üzerindeki etkileri sıralanacak olursa;

• Ağrı azaltıcı
• Eklem hareket açıklığını artırıcı
• Kas uzunluğunu düzenleyici
• Kas yorgunluğunu azaltıcı etkisi vardır.

Kinezyolojik bantlama ile zayıf kaslarda kasılma yeteneği artırılır ve buna fasilitasyon adı verilir. Aşırı gerilmiş kaslarda gevşeme uyarılır ve inhibisyon adı ile adlandırılır.

Bantlamanın eklem üzerine etkileri olarak şunlar sayılabilir;

• Eklem biyomekaniğini düzeltir
• Agonist ve antagonist çalışan yapıları dengeler
• Ligamant ve tendon fonksiyonlarını uyarır

Kinosiotape - bantlama tedavisinin yan etkileri var mıdır?

Kinezyolojik bantlamanın ciddi yan etkileri olmamakla birlikte bant kullanımına bağlı uygulanan bölgede cilt reaksiyonları görülebilmektedir. Bunlar genellikle alerjik reaksiyonlar veya bölgesel irritasyon şeklindedir. Alerjik reaksiyon çoğu zaman bandın yapışkan özelliğini sağlayan poliakrilat yapıştırıcıya karşı oluşur ve  böyle bir durumun ortaya çıkması durumunda bant çıkarılmalıdır. Bunun yanında ciltte açık yara, ciltte zedelenme veya kızarıklık, hassas ve iyileşmekte olan cilt yapısı varsa bu bölgede uygulama cilt sağlığı bütünleninceye kadar ertelenir.

Diyabetli hastalarda duyusal problemler olabileceği için kontrollü uygulamalar önerilir. Uygulama çevresinde aktif enfeksiyon, damar tıkanıklığına bağlı belirtiler varsa uygulama yapılmaz.

Memorial Tıbbi Yayın Kurulu tarafından hazırlanmıştır.