Manuel Terapi Nedir? Manuel Terapi Nasıl Yapılır?

Manuel Terapi Nedir?

Manuel terapi, özellikle terapistler tarafından yapılan, kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde yararlanılan fiziksel tedavi yöntemidir. Fizik tedavinin içerisinde yer alan bu yöntem, uzman fizyoterapistler tarafından yapılır. Manuel terapi, ağrı, fonksiyon kaybı ve sağlık sorunlarını ele almak için egzersiz, hasta eğitimi ve diğer fizik tedavi yöntemleriyle bütünleştirilmiş manuel muayene ve tedavi tekniklerine dayalı ileri bir fizik tedavi uygulaması uzmanlık alanıdır. Manuel terapi uygulanırken ellerle yapılan özel tekniklerle kas, eklem ve sinir sistemi fonksiyonlarının iyileştirilmesini hedeflenir. Başlıca tekniklerin manipülasyon ve mobilizasyon olduğu bu işlem, gevşemeye neden olduğu gibi hareket kısıtlamasını da azaltır.

Manuel Terapinin Faydaları Nelerdir?

Manuel terapi boyun, bel, omuz, dirsek ve ayak sorunlarını tedavi ederek kişiye fayda sağlar. Kişiye özel teknik ve metotların geliştirildiği bu süreç, hastanın durumu baz alınarak yapılır. Kulak çınlaması manuel terapi ile tedavi edilebilir bir hastalıktır. Çene ekleminden kaynaklanan çınlama durumu, fizyoterapistler aracılığı ile giderilebilir. Bu tekniğin hastalara sağladığı faydalar şöyle;

• Diğer tedavi yöntemlerine göre daha kısa sürede iyileşme sağlar.
• Eklem hareketliliğini normalleştirir.
• Yaralanmalardan sonra doku onarımını hızlandırır.
• Doku uzama kabiliyeti ve stabilizasyonunu artırır.
• Yumuşak doku iltihabında azalma imkânı tanır.
• Kas gerginliğini azaltıp gevşeme sağlar.
• Ağrıları azaltıp hareketleri konforlu hale getirir.

Manuel Terapi Nasıl Yapılır?

Hekimlerin kas, sinir, kemik ve eklem hasarlarını değerlendirdikten sonra uyguladığı bir yöntemdir. Tamamı el ile uygulanan bu teknik, genel olarak bası ve germe hareketlerinden oluşur. Hareket sistemini destekleyen bölümlere işlevsellik kazandırır. Manuel terapi bel fıtığı, boyun düzleşmesi, yaralanma, sinir sıkışması ve zedelenme gibi sorunları engeller. Hiç bir cihaza gerek duymaksızın belirli adımlar takip edilerek yapılır. Ritmik germe ve kuvvetli bası uygulanarak yumuşak doku mobilizasyonu sağlanır. Ger ve say tekniği, postural sorunları çözüp duruşunuzun sağlıklı görünmesine yardımcı olur. Hareketlerin hızlı ve kolay bir şekilde yapılmasını sağlayan eklem mobilizasyonu, ağrıların giderilmeni sağlar.

Bel Fıtığı İçin Manuel Terapi

Bel omuru içerisindeki disk dokusunun zaman içerisinde deforme olması, travmatik bir durumu beraberinde getirir. Yumuşak disk dokusunun omurga aralığından sarkması, sinir ve dokulara baskı yapar. Bel fıtığı manuel terapi uygulamaları ile minimalize edilebilir. Kısıtlama olan eklemlerin hareket kabiliyetini artırır. Elle bükme ve çekme gibi manevralar, anatomik ve fizyolojik açıların geri kazanılmasını sağlar.

Boyun Fıtığı Manuel Terapi

Belli hareket kabiliyetine sahip olan boyun bölgesinin kısıtlanması sonucunda fıtık veya düzleşme gibi sorunlar ortaya çıkar. Boyun fıtığı manuel terapi uygulamaları ile etkisi azaltılan bir rahatsızlıktır. Hareket açılarında oluşan kısıtlama ölçütleri tespit edilerek egzersizler yapılır. Ağrının olduğu noktaya ağırlık verilip tedavi merkezi üzerinden gerçekleştirilir. Boyun düzleşmesi manuel terapi yöntemi ile iyileştirilip ağrıları giderilerek hastanın yaşam kalitesi yükseltilir. Bu rahatsızlıkta uygulanan terapi yöntemi konforlu, hızlı ve etkili bir sonuç alınmasını sağlar. Omurgayı bir bütün olarak ele alıp kişiye özel teknikler uygulanır.

Osteopatik Manuel Terapi

İskelet ve kas sisteminde oluşan rahatsızlıkları gidermenin yanı sıra nedenlerine odaklanır. Osteopatik manuel terapi, rahatsızlıkların teşhis ve tedavi sürecinde etkili bir role sahiptir. Sorunu kökten çözen özel bir tedavi yöntemidir. Ağrı ve acıların sebeplerini bulup ortadan kaldırır. Sinir, dolaşım ve lenf sistemini olumlu yönde etkileyip tamamlayıcı bir tedavi olarak görülür. Migren, kas hastalıkları, cerrahi operasyonlar, doğum öncesi ve sonrası, öğrenme bozukluklarının rehabilitasyonu, sistemik rahatsızlıkları, solunum bozuklukları gibi pek çok durumda kullanılır.

Manuel Terapinin Olası Riskleri ve Yan Etkileri Nelerdir?

Manuel terapinin risk ve yan etkileri, hastanın sağlık durumuna göre değişiklik gösterebilir. Terapi, uzman bir doktor tarafından yapılmadığı taktirde, sorun yaratabilir. Doktorun fizikî muayenesi ve görüntüleme teknikleri ile tespiti sonrasında terapi alınabilir. Uygun olmayan tedavi teknikleri yanlış kişiler tarafından yapıldığı taktirde, damar ve kas ile sinir sistemine zarar verebilir. Yan etki ve risklerin yaşanmaması için uzman bir doktorun yapması ve sonrasında önerilerinin dinlenmesi gerekir.

Manuel Terapi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Manuel terapi hangi hastalıklarda kullanılır?

Etkili tıbbî yöntemlerden biri olan terapi tekniği, kas ve iskelet ile sinir ve eklem rahatsızlıklarının etkisini minimum seviyeye düşürebilir. Uzman fizyoterapist ve hekimler tarafından uygulanması gereken bu işlem, el ve vücut hareketleri ile gerçekleştirilir. Terapinin kullanıldığı hastalıklar içerisinde; bel ve boyun fıtığı, spondiloz, spor yaralanmaları, burkulma, bağ doku zedelenmeleri, eklem bozukluğu, migren, boyun düzleşmesi, sinir sıkışması, topuk dikeni, kalça çıkığı, el bileği ve dirsek rahatsızlıkları, kalça protezi sonrası meydana gelen ağrılar, kas yırtılması, donuk omuz, bel kayması, ayak hastalıkları gibi vücudun birçok bölümünde bulunan durumlar yer alabilir. 

Manuel terapi kimlere uygulanır?

Doktorların hastaların rahatsızlıklarını gidermek için uyguladığı terapi yöntem, belirli alt teknikler çerçevesinde gerçekleştirilir. Bu tedavi şeklinin uygulandığı kişiler içerisinde; tenisçi veya golfçü dirseği, kas yırtığı, sakroiliak eklem disfonksiyonu, yumuşak doku yaralanması, akut sırt ağrısı, fibromiyalji, gerilim tipi baş ağrısı, kas spazmı, sinir sıkışması ve uyuşma, skolyoz, bursit, tendinit, eklem sertliği, kulak çınlaması, kifoz, kabızlık, omurga düzensizlikleri, menisküs, miyofasyal sorunlar ile faset sendromu, tendon iltihaplanması, ayak başparmak çıkıntısı, kasık ağrısı, tetik parmak sorunu yaşayanlar mevcuttur.

Memorial Tıbbi Yayın Kurulu tarafından hazırlanmıştır.