Yükleniyor
Argan ağacının çekirdeklerinden elde edilen argan yağı, içeriğindeki Omega-3 ve E vitamini açısından oldukça faydalı bir yağ türüdür. Cilt ürünlerinde ve şampuanlarda yoğun bir şekilde tercih edilen bu yağ doğal olması nedeniyle sıkça tercih edilir. Kendine has özellikleri, saç ve cilde olan faydası sayesinde oldukça değerlidir. Saça ve cilde uygulayıp pozitif etkilerini gözlemleyebilirsiniz.
Argan yağı, anavatanı Cezayir ve Fas olan, zeytin ağacına benzer, yaprakları yeşil ve sarı renkli olan ve boyu 15 metreye kadar uzayabilen Arganio Spinosa isimli ağacın çekirdeklerinden elde edilen, bitkisel bir yağ türüdür. Argan ağacı, dikenli bir bitki olduğu için meyve ve çekirdeklerini toplamak zahmetli bir işlemdir. Ağaçta yetişen meyvelerin çekirdeklerinin işlenmesiyle yağ formuna ulaşır. Günümüzde geleneksel yöntemlerle elde edilen bu yağ ''sıvı altın'' olarak da bilinir. Son yıllarda oldukça artan popülerliği sebebiyle bu ağaçların yaşadığı bölge UNESCO tarafından korunma altına alınmıştır.
Argan yağı sert kabuklu meyvelerin çekirdeklerinden elde edilir. Fas bölgesindeki halk, sağlıklı olması nedeniyle kendine has doğal yöntemlerle bu yağı hazırlar. Meyvenin çekirdekleri soyulur ve iç kısımları öğütülür. Hamurumsu bir macun ortaya çıkar. Bu macun su katılarak yoğurulur ve ortaya yağ çıkar. Macunun üzerinde biriken altın rengindeki yağ argan yağıdır.
Vitamin yönünden zengin olan antioksidan içeriği yüksek olan argan yağının içeriğinde bulunan yağ asitleri saçı ve cildi besleyip nemlendirir. Özellikle cildin yaşlanmasını geciktirip, cilt elastikiyetini arttırır. ve yara iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur. Argan yağının iltihap giderici ve antioksidan özellikleri yağlı cildi ve akne ve sivilcelere iyi gelir, ciltteki tahrişi yatıştırır.
Argan yağı kozmetik faydaları yanısıra bağışıklığı destekler, kolesterolü kontrol altına almayı kolaylaştırır. Omega-9 yağı olan oleik asit açısından zengin olan argan yağı kandaki antioksidan seviyelerini etkileyerek kalp hastalığı riskini azaltır. Kan şekeri ve insülin direnci üzerinde de etkilidir.
Antioksidan ve antiinflamatuar özelliklere sahip olan argan yağının faydaları şunlardır:
Argan yağı neye iyi gelir sorusuna ilk yanıt cilde olan faydasıdır. Argan yağı krem olarak tüketildiğinde yüksek bir emilim sağlar. Cildinizi yumuşatır ve cildinizdeki hücreleri onararak yeniler. Argan yağı cilde faydaları arasında cildinizdeki kırışıklıkları azaltarak cildinizi gençleştirmesi de gelir.
Temel yağ asitleri, antioksidanlar, karotenler ve A, C, E vitamini kaynağı olan argan yağı, saçları derinlemesine besler, nemlendirir ve saç köklerini güçlendirir. Saç uçlarındaki kırıkları azaltır, saç derisini sağlıklı tutar ve saç dökülmesini önler.
Argan yağının saça faydaları şu şekildedir:
Argan yağı saçı uzatır mı sorusuna gelince yağın içerisindeki E vitamini saçın uzamasını hızlandırır ve sağlıklı saçlara sahip olmanızı sağlar. Saçınıza argan saç bakım yağı ya da argan yağı şampuan çeşitlerini kullanarak faydalarından yararlanabilirsiniz.
İçeriğindeki yüksek E vitamini sayesinde hassas ve kırılgan tırnak yapısını güçlendirir. Tırnakları güçlendirerek kolay kırılmasını engeller. Tırnak etlerini yumuşatarak pürüzsüz görünüme kavuşmanızı sağlar.
Argan yağının sindirimi geliştirici özelliği vardır. Mide suyunu artırarak bağırsakların ideal işlevlerini yerine getirmesini sağlar.
Argan yağı tüketimi kötü kolesterolü düşürerek kandaki antioksidan miktarını artırır. Kandaki antioksidan seviyesi artınca kalp hastalıkları riski de düşer. Bu sayede kalp sağlığını korur.
Argan yağını doğrudan cildinize uygulayarak kullanabilirsiniz. Ancak argan yağı kullanımı sırasında cildinizde alerjik reaksiyonlar oluşma ihtimalini göz önünde bulundurmalısınız. Eğer alerjik bünyeye sahipseniz öncelikle deneme yapmanız gerekir. Bu riskle karşılaşmamak için boynunuzun küçük bir kısmına bir kaç damla damlatarak bir süre bekleyebilirsiniz. Cildiniz döküntü ve kızarıklık gibi bir reaksiyon vermezse güvenle kullanabilirsiniz. Cildinize nem desteği sağlamak için bu yağı günlük bakım rutininize ekleyebilir ya da cilt bakım ürünlerinden faydalanabilirsiniz.
Argan yağını tercihinize göre duş öncesi ya da duş sonrası kullanabilirsiniz. Duş öncesi kullanım için avucunuza bir miktar yağı alıp tüm saçınıza masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Yaklaşık 20-30 dakika havluya sarılı şekilde beklemeniz gerekir. Bekleme süresinin ardından durulayabilirsiniz. Diğer bir yöntem ise duş sonrası nemli saçınıza uygulayabilirsiniz.
Argan yağını sertleşen ve kuruyan ayak topuklarınıza uygulayarak topuklarınızın yumuşamasını sağlayabilirsiniz. Kırılgan tırnak yapısına sahipseniz el ve ayak tırnaklarına damlatarak tırnaklarınızı güçlendirebilirsiniz. Cildinizde oluşan çatlaklar için duştan sonra vücudunuza doğrudan uygulayabilirsiniz.
Argan yağı hassas cilt tiplerinde ya da alerjisi olan ciltlerde kullanılmamalıdır.
Saf argan yağı elde etmek için argan ağacının meyvelerinin çekirdekleri çıkarılarak kavrulur. Kavrulan çekirdekler hamurumsu bir kıvam alana dek ezilerek öğütülür. Bu işlem yaklaşık iki gün sürer. Bu işlemin sonunda elde edilir. Doğal üretim yapıldığında yüz kilo çekirdek kullanılarak 1,8 kilogram yağ elde edilir.
Bu yağı satın alırken aldığınız yağın %100 organik argan yağı olmasına dikkat etmelisiniz. Yağın dokusunun yumuşak ve kaygan bir yapıya sahip olması gerekir.
Şeffaf ya da plastik şişelerde satılan yağlar yerine koyu renkli cam şişelerde satılan ürünleri tercih etmelisiniz. Işık yağın özelliğini bozduğu için koyu renkli şişeler ya da alüminyum şişeleri tercih etmelisiniz.
Rengi koyu altın sarısı olmalıdır. Rengi açıksa muhtemelen başka yağlarla karıştırılmış olabilir. Başka yağlarla karıştırılması durumunda argan yağı fiyatları değişiklik gösterir.
Gerçek argan yağı ısıtıldığında hemen koku verir. Elinize biraz alıp, yağlı ellerinizi birbirine sürttüğünüzde eliniz ısınır. Bu işlem sonrasında yoğun bir kokuya sahipse gerçek olma ihtimali yüksektir. Gerçek olup olmadığını anlamanın bir başka adımı ise yağın emilim hızına bakmaktır. Eğer kimyasallarla karıştırılmamışsa yağ cildiniz tarafından hemen emilir. Gerçek değilse elinizde uzun süre yağlı bir his bırakır.
Argan yağı yüzde tüylenme yapmaması için az miktarda kullanılmalıdır.
Argan yağı saça haftada bir veya iki kez kullanılabilir.
Bir miktar argan yağını avucunuza dökerek saç derinizden başlayarak saçlarınıza masaj yaparak uygulayabilirsiniz.
Antioksidan özelliği sayesinde ciltte meydana gelen lekelerin tedavisinde kullanılır.
İster gündüz ister gece yatarken kullanabilirsiniz.
Ciltte meydana gelen kırışıklıkların görünümünü azaltan yaşlanma karşıtı bir yağdır.
Memorial Tıbbi Yayın Kurulu tarafından hazırlanmıştır.
Güncelleme Tarihi : 7 Kasım 2024
Yayınlanma Tarihi: 1 Haziran 2023
Detaylı bilgi için iletişime geçin.
